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냉장고 재료로
유아식 메뉴 정하기

유아식 준비는 메뉴 검색보다 재료 확인에서 시작하면 훨씬 단순해집니다. 집에 있는 재료를 기준으로 고르면 장보기와 음식물 낭비를 함께 줄일 수 있습니다.

집에 있는 재료부터 먼저 보기

메뉴를 먼저 정하면 다시 장을 보게 되기 쉽습니다. 냉장고에 있는 재료를 먼저 보면 선택지가 줄어듭니다.

먼저 써야 할 재료를 앞에 두기

오래된 채소나 이미 손질한 재료부터 메뉴에 넣으면 버리는 양을 줄이고 식사 준비도 빨라집니다.

반복 가능한 기본 조합 만들기

단백질 하나, 채소 두 가지처럼 익숙한 조합을 정해두면 매번 처음부터 메뉴를 고민하지 않아도 됩니다.

없는 재료보다 있는 재료로 추천받기

보유 재료 기준으로 레시피를 보면 장보기 부담이 줄고, 실제로 만들 가능성도 높아집니다.

냠픽에서 이어서 하기

냉장고에 등록한 재료를 바탕으로 레시피 추천을 보면, 지금 만들 수 있는 메뉴를 더 빠르게 고를 수 있습니다.

함께 보면 좋은 가이드